「日々の記録」一覧

冷え冷えの札幌だけど、朝は晴れ間が出てたのでちょこっと走る。 2023年の目標 ？　←　節分までに立てます...

（※1/18追記）実家から帰宅。 2023年の目標 ？　←　節分までに立てます 今日の運動 ス...

今日は実家へ、今年初の帰省です。 2023年の目標 ？　←　節分までに立てます 今日の運動 ス...

今日はバイトで2万歩越え、おし！ 2023年の目標 ？　←　節分までに立てます 今日の運動 ス...

今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ？　←　節分までに立てます 今日の運動 ストレッ...

何かテンション上がるような冬のラン用ウエア（上物）が欲しくて北広島のアウトレットに行ってきたけど、見つけられず。ゼビオ...

昨日の記事に上書しちゃって、昨日の記事が消えた（汗）昨日は45.4キロ、ウォーキング13,000歩でした。 ・・...

昨日はダメダメモードだったけど今日はやる気復活。と言っても過去の自分と比べると・・比べちゃダメだな。 2023年...

今日もバイトで歩数を稼ぐ＆野菜が足りない日。 2023年の目標 ？　←　そろそろ立てねば！ 今日の運...

今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ？　←　そろそろ立てねば！ 今日の運動 ストレッ...