「日々の記録」一覧

昨晩、追加で卵かけごはんを食べて寝ました・・・の結果が46キロ越え。 で、今日こそ走ろうと1週間ぶりに走りに。札...

隙あらば走りたい、と隙を狙うも狙えず運動オフ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！...

昨日も今日もバイトで歩数を稼ぎました。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！...

久し振りに体重測定。自分感覚より0.2キロぐらい多かったけどまだ誤差だ。 で、今日は車の点検やらで運動時間とれず...

一昨日飲みすぎて、昨日と今日と禁酒中。体もあちこち痛い・・酔っぱらって転びました（バカ 2023年の目標 ...

今日は夜に飲みに行くので早めに更新。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44...

今日は雨と強風で外を走れず、宅トレ少し。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重...

今日もバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44キロ台キー...

今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44キロ台キー...

夜中に目が覚め、本を読み始めたら朝になったのでそのまま洗車へ。帰ってきてごはんを食べたら眠くなり、また寝てしまった。。...