12/10(月)44.5kg 病練ウォーク20分

※後日、12/11(火)に更新しています。
※入院中の体重は病院の病衣を着たまま計測しています。

抗がん剤治療開始から7日目、吐き気がますます良くなってきて、今日は吐き気止めを飲まずに済んだ。

でもやっぱり病院食のトレーを見ると食欲が失せるというか、少しうえっ。と来るので今日も全部キャンセルし食事はコンビニ調達。

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今日のごはん ?kcal

◎朝:kcal

セブンでカフェラテ

コーンスープとパン(半分)

◎昼:kcal  ごはん日記はこちら

二日続けてセブンのミートソース完食v

◎間:kcal
今日も塩揚げ餅ガリガリ&朝のパンの残り半分。

◎夜:kcal 

鮭おにぎり1個、カステラ2切れ

今日の運動

◎朝:病練ウォーク20分弱