※入院中の体重は病院の病衣を着たまま計測しています。
※1/16(水)の分を一日遅れで更新してます。
今日から抗がん剤3クール目開始。
今回は対策が効いて血管痛も出ず、2クール目より今のところ楽。
楽なので点滴中にもお昼ごはんを食べたりできましたv
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今日のごはん ?kcal
◎朝: プチむすび(2/3)、バナナ、しじみ味噌汁 、無糖カフェオレ ごはん日記はこちら
◎昼:点滴中に 朝の残りのミニおにぎり1、そして痛恨のミス、大事にとっておいたwから揚げを床に落とす_| ̄|○
なので?しるこサンドを半袋ほどポリポリ。
追加でポッキーも。
◎夜:kcal 持参のミニかっぷそば(まるちゃん)、ヨーグルト、バナナは食べず。
さらに北菓楼のバウムクーヘン。
野菜が無い!(汗)
今日の運動
◎朝:ファンシネストレッチ、カーフレイズ2種x30x2