
2/24(土)未測定&バイトで1万歩
2/24(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 2/24(土)の運動 ストレッチ...
2/24(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 2/24(土)の運動 ストレッチ...
2/23(金)の記録。札幌大雪で、駐車場の雪かきが大変でした! 2024年の目標 ・44キロ台キープ ...
2/22(水)の記録。治療した歯の腫れもだいぶ良くなってきたのでお酒解禁♪ 2024年の目標 ・44キロ台...
2/21(水)の記録。まだ頬が腫れてるので運動オフデーで。&禁酒も3日目。 2024年の目標 ・44キロ台...
2/20(火)の記録。昨日の歯医者の治療で頬が腫れてるのでしばらく運動オフデーで。 2024年の目標 ・4...
2/19(月)の記録。この日は午後から歯医者なので午前中にチョロッと走る。 2024年の目標 ・44キロ台...
2/18(日)の記録 2024年の目標 ・44キロ台キープ 2/18(日)の運動 ストレッチ ...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 2/17(土)の運動 ストレ...
今日は運動オフデー。それなのに、今日もちょっと食べ過ぎました。。 2024年の目標 ・44キロ台キープ ...
木曜はバイトで歩数を稼ぐ。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 2/15(木)の運動 ストレ...