箱根駅伝見ながらリハビリトレ再開。ｲﾃﾞﾃﾞ。 -----------------------------------...

今日は自宅に戻りたい、けど猛吹雪。 いや、明日の箱根駅伝(復路)録画してないから絶対帰りたい。天気良くなってくれ。 ...

明けました！！ ダイエットの仕切り直しにはもってこいだけどまだ実家で、あまり気にせんモード中。 お菓子だけは気を付け...

---------------------------------------------- ■今日のカロリー摂取　k...

明日帰省予定なので今年のジム納めに行くつもりが 朝からの大掃除と駐車場の雪かきですっかり疲れてしまい運動オフ。 左ひ...

ちょとだけジムへゴーー ---------------------------------------------- ...

数値を見たらテンションが下がりそうなので体重計スルーλ..... --------------------------...

体脂肪も上がってきましたな・・こんなやりたい放題状態じゃ当然だけど。 ------------------------...