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未測定 & バイトで15,000歩

今日はバイトで歩数を稼ぐ。暑くて滝汗! 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重4...

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未測定 & 運動オフデー

雨降らなかったから走れば良かった・・ 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44...

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未測定 & バイトで14,000歩

8/3(木)の記録 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キープ ...

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未測定 & 運動オフデー

ポストに入っていたジムのチラシが気になって、見学行くかと迷ってる。迷うなら行くだけでも行けと。 行動行動!まず動...

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45kg & 5キロ走

数日振りに体重測定。45キロ台と数値的には問題無いけど、二の腕の裏とかブラのハミ肉とかがブヨっとして憎らしい。 ...

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未測定 & バイトで17,000歩

今日もバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...

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未測定 & バイトで14,000歩

今日はバイトで歩数を稼ぐ。そして「暑いから夏バテしないように」と食べ過ぎてる気がします(汗 2023年の目標 ...

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未測定 & バイトで15,000歩~

今日はバイトで歩数を稼ぐ。連日暑いけど食欲は落ちません(汗 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエン...

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45.1kg & 運動オフデー

昨日、久しぶりに辛いもの(グリーンカレー)を食べたせいかお腹をちょっと壊して(汗)。これなら体重も落ちただろう、と今朝...

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未測定 & 4キロ走 &宅トレ

カーリングの藤澤五月さんのストイックさに刺激を受けて、久し振りに走ったけど4キロでギブ! 2023年の目標 ...

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