日々の記録 44.9kg 16.7% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%----------------------------------... 2012.05.25 ダイエットの食・飲料関連日々の記録
日々の記録 44.9kg 17.1% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%勇気を出して測定したら45キロ以下でちょと安心。あと2キロ落として理... 2012.05.24 日々の記録
日々の記録 未測定 ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%お腹ポコンとしてたので今日も怖くて体重計スルー。こ・今週中には測る!... 2012.05.23 日々の記録
日々の記録 未測定 ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%嫌な予感がして今日も体重計スルー。-----------------... 2012.05.22 日々の記録
日々の記録 未測定& ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%昨日は家にあるお酒を全部飲み、朝起きたらすっごい膨れてたので体重計ス... 2012.05.20 日々の記録
日々の記録 45.2kg 17.4% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%昨日、家飲みでつまみが無くなったけどなんだか物足りなくて、最終的に冷... 2012.05.19 日々の記録
日々の記録 45kg 17% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%何か、どよ~~~んとするなと思ったら月1到来。-----------... 2012.05.18 日々の記録
日々の記録 45.3kg 17.3% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%高値安定中。お通じがあんまり良くないのもあるかと思い、ひじき、アガー... 2012.05.17 日々の記録
日々の記録 45.4kg 17.7% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%ほーっ・・・やっぱキムチ鍋の塩分だったかな。------------... 2012.05.16 日々の記録
日々の記録 46.1kg 17.9% Σ(´Д` ) ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重:44.37kg 体脂肪16.62%あぎぁy だ・・・・大丈夫。とりあえず落ち着け!----------... 2012.05.15 日々の記録