マラソン大会 44.4kg 14.5% ＆ 名古屋ウィメンズマラソンを振り返る
昨日は膝でお世話になっていた整形のリハビリもとうとう最終日。お世話になったＰＴさんに完走の報告とお礼を言い、調整＆超音波＆レーザー当てて終了。すると、昨日まで階段も一段ずつしか下りれなかったぐらい痛かった左膝が、今日はスタスタと階段を下りれ...
マラソン大会 
マラソン大会 未測定＆無事にフルマラソン完走できました！
名古屋ウィメンズマラソン、無事完走できましたーー！！ティファニーと完走Ｔシャツ、タオルもゲット♪イケメンとハイタッチは、自分の好みのイケメンを瞬時に判断しスｽｽｰと寄ってハイタッチ。笑その後観光したり、少し足を伸ばして伊勢神宮へ参拝したりで...
日々の記録 43kg 12.5%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%※2011年最低値※ 体重：7/2：42.5kg , 体脂肪：11/...
日々の記録 44.1kg 14.2%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%※2011年最低値※ 体重：7/2：42.5kg , 体脂肪：11/...
日々の記録 44.4kg 14.2%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%※2011年最低値※ 体重：7/2：42.5kg , 体脂肪：11/...
日々の記録 43.9kg 13.3%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%※2011年最低値※ 体重：7/2：42.5kg , 体脂肪：11/...
日々の記録 44kg 13.8%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%※2011年最低値※ 体重：7/2：42.5kg , 体脂肪：11/...
日々の記録 43.8kg 13.5%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%※2011年最低値※ 体重：7/2：42.5kg , 体脂肪：11/...
日々の記録 44.7kg 13.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%※2011年最低値※ 体重：7/2：42.5kg , 体脂肪：11/...
日々の記録 44.5kg 13.5%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%※2011年最低値※ 体重：7/2：42.5kg , 体脂肪：11/...