どうしたゆりみそ？ン？
ダイエット諦めたのか？
と思った方も居るでしょう。
否。
もちろん諦めてませんど。
実は6月に入ってから3日ほど胃を壊してて運動できず、
その代わりというか胃が痛いのであまり食べれないので
食事制限でついでにダイエット・・ﾆﾔﾘ。
という何とも情けない状況ですた。
んが、胃も全快し。
6/4からぼちぼち再開してますぞ運動。
昨日は休みで久々に45分ぐらいだけど外を走った。
天気が良い外は最高に気持ちが良い！
が、夜はやっぱり疲れすぎてぐったり。ｗ
映画を見ようと、ビアも飲みつつ・・ﾊｯ！もう場面がラストに＿|￣|○
ジョギング（半分以上早歩きだが）は相当疲れる。（体力なさ杉
が、せめて休みの日は頑張って走ろう。
体力もつけなきゃどんどん落ちる一方だ。
Ipodもいい加減買うか。
この季節。痩せチャンスの時期じゃないか！
今、頑張れないとすぐ北海道なんて・・また冬だぞ。
そしたらまた一キロ・・二キロと蓄積されるんだから。
今落としておかないで何時落とすんだよこの脂肪(゜Д゜)ｸﾜｯ
と。
自分にさりげなくムチ打ちつつも・・・
頑張るぞ！おし！
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