今朝、なんか体がすっきりしてたので
（もすかして・・）といそいそと服を脱ぎ捨て
体重計にそっと乗らせていただくと・・
46.2キロ 22.7％。
おっしゃーーーー！！！
今年に入って初めてやっと・・やっと47キロを下回ったのを見たよ(つд⊂)
コツコツ運動してた成果が体脂肪にも出てるかな？
以前は44キロ代でこの体脂肪率だったからなあ。
（たまに自分を褒めないとねｖ）
しかし引越し直後は44キロ代だったからなムー（去年の11月頃）
7月にはそのぐらいには持って行きたいところだが
ん、まあ、あまり数値には振り回されすぎないようにしよう。
脂肪より筋肉の方が重いらしいし
やっぱり何より見た目が命。引き締まった体になれたらいいじゃないか。
長い目で見て、太りにくい体を作れるように頑張ろうじゃないか。
美味しいもの一杯食べたいし。
と。
本日「ショップジャパンよりお荷物」の不在届けが。
ビリーが来たー！！笑
てか本当に来日してたみたいで笑ったｗｗｗ
しばらく受取れなさそうだし
今月はちょと始めれなさそうだが
7月にはおし・・・頑張ろう！！
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