やっぱ一週間なら断食でもしないと痩せんかﾑｵｰｰー
昔はちょこっと食事を意識したらするするっ。と痩せたのにな。
ふーーーーーーーーっ。
年齢。ですか。ﾌﾞﾙッ
いやいや負けずに頑張ろうヽ(`Д´)
体脂肪は一年前より2％ぐらいは落ちてるぞ！
以前は44キロ台にならないと21％台なんて出なかったもの。
（と思わないとやってられるか）
気にしてたアゴのお肉もﾀﾌﾟン。のまんまだが仕方ない。
今日は飲み会。楽しんでこよう！
でも。
腹はちきれそうになるまでは絶対絶対絶対食うな！
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