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43.8kg 19.6%

体重【43.8】kg
体脂肪率【19.6】%

今朝計る。夢の44キロ台を一気に飛び越し43キロ台。
前回更新した後、今度は眩暈でぶっ倒れて二日間何も食べれなかったのだ。
だから一時的に病気で弱ってやつれただけなので全然嬉し・・
いや正直、少しだけ嬉しいけど。笑

が、これは1週間もすれば戻るだろうし、さすがに戻さなきゃ。
基礎代謝、1,007kcalまで落ちたんだもの!力が出ないわ。
(10日前までは1,050kcalあったのに!←それでも少ねえええ)

まだ眩暈でフワフワするから運動までは無理だが
ストレッチぐらいはそろそろ出来るかな?
無理せずゆっくりやろう。転んで頭でも打ったら目も当てられん。

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