今日も足温存で走るの我慢しピラティス二本立て。
5月目標 45.7kgを1回でも見る
5月ラン目標 最低155キロ
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■今日の食事 1,650kcal （1,350kcal+お酒300kcal
◎朝：120kcal イミダペプチドスープ、りんご1/4+ヨーグルト、コーヒー
◎昼：500kcal お赤飯、わかめのお味噌汁、さば干物（半身）大根おろし、ミニトマト、ごぼうと鶏ハムのサラダ、かぶ漬物、ごはん日記はこちら
◎間：150kcal チョコ、コーヒー、カフェオレ
◎夜：580kcal+お酒390kcal スンドゥブチゲ、さば干物（1/4）大根おろし、ごぼうと鶏ハムのサラダ、納豆、ワイン（白2、赤2）
■今日の運動
朝： ファン・シネストレッチ→
ピラティス ダイエット Level.1 30分 → Level.3 30分
Level.3は最後の3つが出来ないので途中まで、でトータル1時間。
このシリーズのLevel.2も欲しくて、たまにアマゾンをチェックしてるんだけど、
新品でも3,175円、マーケットプレイスでも2,000円以下は見た事が無い。
それが先日、マーケットプレイスで1,890円で出品されていた。
しかも新品で、3つの業者が同価格で出品。
え？何で？もしかして廉価版で再販？
と思うも、10年以上前の、そんなにもメジャーと思えないピラティスのDVD。
まあ再販ならいつでも買えるし、と即決しなかったのが幸いか、
その後アマゾンマーケットプレイスで詐欺多発、とニュースで見る。
もしかして、と商品ページを見ると多分ビンゴ、もう出品されていなかった。
もし1点だけの出品だったらラッキー！と焦って買っていたに違いない。
そんなに高い買い物じゃないけど個人情報を盗まれるのも怖いし、
ほんと買わなくて良かった。
しかしちゃんとしたマーケットプレイス業者も今回の件で大迷惑だろうな。。
自分もたまに出品する事があるのでアカウントを確認して、
二段階認証に設定しておきました。 