「yurimiso」一覧

8/16（金）の記録。 やっと自分の生活が戻ってきたのでジョグも再開。で、でも3キロでヒャー、身体が重い！ ...

8/15（木）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 8/15（木）の運動 ストレッチ...

8/14（水）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 8/14（水）の運動 ストレッチ...

8/10（土）の記録。忙しくて全然走れてません、パリオリンピックの男子マラソンも録画忘れた（涙 2024年の目標...

8/3（土）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 8/3（土）の運動 ストレッチ　→...

8/2（金）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 8/2（金）の運動 ストレッチ　→...

7/31（水）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 7/31（水）の運動 ストレッチ...

ちょっと記録が飛び飛びになってます。出来るだけ更新したいけど、お盆過ぎるまでこんな感じになるかな？ 2024年の...

昨晩追加で焼きそば（インスタント）食べたった（汗） ・・・と、久しぶりにちょこっとだけ走る。5キロだけ！ ...

7月頭からバイトかけもちで肉体労働マンだったけど、それも一昨日で終了。これからは通常モードに戻ります。 しかし3...