未測定 & 5キロジョグ
体調悪かったり、天気のタイミングも悪かったりして1ヶ月以上走ってなかったけど、今日はチャンスとラン再開。 202...
体調悪かったり、天気のタイミングも悪かったりして1ヶ月以上走ってなかったけど、今日はチャンスとラン再開。 202...
今日もバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...
今日も運動オフデー、ストレッチのみ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。そしてなかなかラン再開に到らず。くー。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソン...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。つか冬に向けて脂肪を蓄えようとしてるのか、食欲増進中・・ 2023年の目標 ・秋...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...
今日は運動にたどりつけず。でも、お魚食べると良い感じなので夜はサバを焼いてお魚チャージ! 2023年の目標 ...
今日もちょびだけ体幹トレ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...
体幹トレから運動再開、と言ってもちょびで恥ずかしいんだけれど。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンに...