運動の記録
9月(ビリーズブートキャンプ5週目再再再再?チャレ中 (3日以上開けたら初めからやりなおし←マイルール) 10(...
9月(ビリーズブートキャンプ5週目再再再再?チャレ中 (3日以上開けたら初めからやりなおし←マイルール) 10(...
痩せるどころかヌーー・・・ たぶん今47キロ台。わかる。重いもの。 今体重計にのったらやる気無くすから禁止。 ...
・・・血圧計にしか見えないのは何故なんだ。w と。 新兵器のiPodにようやく音楽を入れたので休みの...
兵器導入完了シャキーーーン アップルストアで整備済み製品を外徘徊ジョギングもどき用に購入。 ipod nan...
前回の オケツがイデデの脇腹カユカユ(湿疹)日記から4日間。 ・・・さぼってましたああ(逆切れ) て...
オケツがイデデの脇腹カユカユ(湿疹) 今日は休みだったので今日こそ皮膚科!と思ってたら バックリ寝坊_| ̄|○...
--------------------------------------- ビリーズブートキャンプ 5週目突入中 ...
45キロ台にのせる! そしてキープ! こんど本屋でチラ見してこような本↓ 紀香バディ! いやーー手足がほ...
今月も45キロ台は夢と消えたか_| ̄|○ 前回の更新から日が開いたが 8月後半は生活がぐちゃぐちゃだった。 ...
プチっと禁酒一日目。 しばらく、食欲の歯止めの為にも毎朝体重を計ってみる。 頑張れワシ。 ----------...