「日々の記録」一覧

バイト六日目、今日は暇で体をあまり動かせずカロリー消費が怪しい。あれだ、忙しい方が時間を忘れられていいな！ 今日...

バイト五日目、今日はあまり体を動かさないポジションだったので、良い運動にはならず、残念！ 今日のごはん　-kca...

今日はバイトが休みなのでアレもこれもやろう・・と思ってたけど、引越したばかりの部屋のアレコレに追われて終了。 で...

バイト四日目、今日も体をいっぱい動かした！そして明日はお休みなのでスーパー銭湯でも行こうかな。いや、自分ちでお風呂に浸...

バイト三日目、今日も体をいっぱい動かしてカロリー消費も良い感じだと思うのですが、こんな時は「動いたから」と食べ過ぎるか...

ひそかに「筋トレ代わりになっていい運動になるかも」と思ってたけどそうでもなくて拍子抜けしたバイト初日。 今日は...

昨日から短期バイトを始めたんだけど、そのシフトを貰ったので見ると今日はいきなりのお休みｗ なのでちょっと気持ちも...

今日から一か月、倉庫系の短期バイトをやるんだけどその初日。 ひそかに「筋トレ代わりになっていい運動になるかも」と...

じゃが芋とか白滝とか、自分的データでは増量するものを一杯食べたから、このぐらいの増量は想定内（と思ってオレ冷静に） ...

うん、このぐらいの上下はあるだろうけど！ 今日のごはん　-kcal ◎朝：kcal　りんご1/2＋ヨーグル...