日々の記録一覧

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9/20(金)未測定&運動オフデー

9/20(金)の記録。何だか全てにテンション上がらず、うだうだゴロゴロして一日を過ごしてしまった。 2024年の...

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9/19(木)未測定&バイトで15,000歩

9/19(木)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 9/19(木)の運動 ...

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9/18(水)未測定&運動オフデー

9/18(水)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 9/18(水)の運動 ...

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9/17(火)未測定&10キロゆる走

9/17(火)の記録。札幌は少し涼しくなって走りやすい気温になってきましたよ、と久しぶりにゆるっと10キロ。10キロ超...

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9/16(月)未測定&プランク4日目

9/16(月)の記録。なかなか筋トレモチが上がらないけど、ちょっとだけでもやれて良かったと(オレ褒めでいこう 2...

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9/15(日)未測定&バイトで11,000歩

9/15(日)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 9/15(日)の運動 ...

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9/14(土)未測定&バイトで15,000歩

9/14(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 9/14(土)の運動 ...

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9/13(金)未測定&運動オフデー

9/13(金)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 9/13(金)の運動 ...

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9/12(木)未測定&バイトで12,000歩

9/12(木)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 9/12(木)の運動 ...

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9/11(水)45.3kg&運動オフデー

9/11(水)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 9/11(水)の運動 ...

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