日々の記録一覧

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45.4kg

※入院中の体重は病院の病衣を着たまま計測しています。 治療開始一日目。セブンイレブンごはん生活も開始。 今...

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45.1kg 21%

ああ、しっかり数値に反映されてきましたね(お菓子 でも今日から入院、明日から最後の抗がん剤治療が始まるとまた食べ...

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44.5kg 20.6%

昨晩、夜更かししてお菓子とかパンとかたくさん食べてもた_| ̄|○ あれだ、明日からまた入院で、最後の抗がん剤治療...

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44kg 20% &ピラティス

宣言通り、ピラティスを30分。つ、疲れた(汗 今日のごはん ?kcal ◎朝: りんご1/2+バナナ+梨コ...

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44.1kg 20.1%

最近、寒さ対策で敷物を一枚引いたんだけど、その上で体重を計測するとちょっと数値が低く出る事に気付く(汗) ...

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43.1kg 19.1%

今日はストレッチに加えちょこっと運動を・・と、リハビリトレ(体幹)を3種x3セットだけ。ちょっとだけでも! 今日...

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1月の体重と体脂肪の平均

体重は25日分、体脂肪は18日分の記録しかないけれど、せっかく記録してるので平均をば。 落ちてるのは単に病気の治...

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43kg 18.8%

今日はストレッチに加えちょこっと運動を・・と、レッグマジックを1分x3セット。だけ。(汗)明日も何か、ちょこっとでも!...

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43.5kg 19.6%

胃の調子も復活だし今日から一週間休薬だし、嬉しいな。 でも昨日ぐらいから抗がん剤の副作用、手足症候群の足裏ジンジ...

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43.3kg 20.1%

ようやく、胃の痛みを意識する時間が無くなってきた! でもまだ食事はちょっと足りないぐらいにしておかなきゃ。そして...

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