「日々の記録」一覧

おお、良い感じに落ちたぞ。 ・・・と喜ぶも、今日はなんだか疲れて運動オフデーに。明日はオカンの病院に一日付き合い...

昨日はバイト初日にして残業3時間、力尽きて更新できず。 歩き回るバイトなので、残業3時間含め2万歩越えですよ、カ...

昨日スピード練習したので今日はゆるっと走りに。今週も、週30キロ～のランノルマだけはクリア。 そして明日は週3バ...

晴れた！と今日は10キロ走、プランクとお腹痩せは堂々とサボる（汗） 3月の目標 運動目標 ・週に30...

昨日は更新できなかったけど、46.4キロ、21.2％で運動オフデー。明日は晴れ予報なので走りに行きます！ 3月の...

おしちょっと数値が落ち着いてきた。そして来週からまた歩き回るバイトに復活するので、4月は運動計画も見直す予定。つか今月...

45キロが遠いと、晴れたので走ってきた！3月の目標・・（汗）い、いや、まだ一週間あるし！ 3月の目標 運動...

数字がピクリ。とだけ動きますた＿|￣|○ 3月の目標 運動目標 ・週に30キロ以上走る（ｘ4週で12...

昨日20キロ走ったのに数値がピクリとも動かん＿|￣|○なんだかやる気スイッチも入らず、やさぐれモードで完全運動オフにし...

えええ47キロ台＿|￣|○ うーむ、昨日はお昼の炭水化物も抜いたのに。あれだ、おでんの練り物の糖分とか塩分とかか...