10/22(火)未測定&10キロ走+体幹トレ
10/22(火)の記録。昨日のリベンジ走&体幹トレも。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ ...
10/22(火)の記録。昨日のリベンジ走&体幹トレも。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ ...
10/21(月)の記録。走りに出たけど、風が強くて寒くて4キロでヘタレて帰宅。 2024年の目標 ・44キ...
10/20(日)の記録。いっぱい食べました(汗) 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 1...
10/19(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/19(土)の運動 ...
10/18(金)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/18(金)の運動 ...
10/17(木)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/17(木)の運動 ...
10/13(日)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/13(日)の運動 ...
10/12(土)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/12(土)の運動 ...
10/11(金)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/11(金)の運動 ...
10/10(木)の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 10/10(木)の運動 ...