日々の記録一覧

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今日も未測定

体重【】kg 体脂肪率【】% お酒が切れたのでプチッと禁酒開始1日目。 ----------------...

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未測定

体重【】kg 体脂肪率【】% 食欲が収まらない。 ワイン飲み干したら(あとボトル1/3)プチ禁酒だな。 ...

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46.5kg 21.2%

体重【46.5】kg 体脂肪率【21.2】% YUKA-ANE骨盤エクサやると気持ちもシャン。とする事に気付く。...

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46.3kg 20.8%

体重【46.3】kg 体脂肪率【20.8】% YUKA-ANE骨盤エクササイズをしばし継続してみよう。 -...

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46.2kg 21.1%

体重【46.2】kg 体脂肪率【21.1】% こつこつ体を動かすか・・ -----------------...

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46.6kg 22.6%

体重【46.6】kg 体脂肪率【22.6】%  わああああΣ(゜Д゜;≡;゜д゜) 一年前のブログを見たら、全然...

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47kg 21.1%

体重【47】kg 体脂肪率【21.1】% もうこれでいいんじゃねーかとか 冬だから仕方ないんじゃねーかとか ...

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46.5kg 21.5%

体重【46.5】kg 体脂肪率【21.5】% やっぱ夜たくさん食べると駄目だな・・ 夜は腹5分ぐらいだなムーン...

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46.3kg 20.6%

体重【46.3】kg 体脂肪率【20.6】% 今月中に45キロ台に戻さなきゃ。 -------------...

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46.7kg 21.6%

体重【46.7】kg 体脂肪率【21.6】% まだテンション上がらんがとりあえずビリー。ヒィーー 疲れすぎて途...

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