未測定&実家2日目

実家でお餅♪

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今日のごはん ?kcal

◎朝: 

◎昼: 

◎間: チョコ、かりんとう、バナナ、みかん、甘酒豆乳割り

◎夜:kcal 

今日の運動

◎朝:ファンシネストレッチ、地元神社に参拝(散歩)、雪投げ(運動?

抗がん剤の副作用の手足症候群で、足裏にも症状出てきて、歩くとヒリヒリして痛い( ;∀;)

治療が終わるまでランどころか散歩も厳しいな。。
こうなるとピラティスやるのが一番良さそう。

病気についての詳細は以下のブログにて┌○

大腸がん検査と結果と - ゆりみそ@独身女のいつもの日記