未測定&バイト7日目

忙しくて記録が追い付かなくなってきた(汗)
と、昼休みを利用して7/8の分を更新、記録だけ!

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今日のごはん

◎朝:kcal  

◎昼:kcal バナナ、 ズッキーニとしし唐炒め 、サラダ、スープカレーワンタン  ごはん日記はこちら

◎間:Kcal さくらんぼ沢山、チョコ、クッキー

夜:kcal 

今日の運動

朝:  ファンシネストレッチ