47.7kg 20.3%
体重【47.7】kg 体脂肪率【20.3】% 北海道いきなり寒い！！ と、ウォーキングからリハビリ、と思うも体...
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47.9kg 20.5%
体重【47.9】kg 体脂肪率【20.5】% 1週間で1.5ｋｇ増量 あーーー計るの怖かった。 でも良く...
46.4kg 20.5%
体重【46.4】kg 体脂肪率【20.5】% 昨日のお菓子％パン暴食が恐怖だったが数値にﾎｯ。 しかし数値が増...
46.6kg 20.6%
体重【46.6】kg 体脂肪率【20.6】% うーん、こっから脱出したい。 1日の総カロリーは今1,500kc...
46.4kg 21%
体重【46.4】kg 体脂肪率【21】% また内蔵脂肪レベルが2に逆戻り。 が、近いところまで来てるのだと...
46.2ｋｇ 20.2％
体重【46.2】kg 体脂肪率【20.2】% →こっちに掲げている目標を一つクリア！！ 内臓脂肪レベル1達...
46.3ｋｇ 20.5％
46.5kg 20.6%
体重【46.5】kg 体脂肪率【20.6】% 少し動いた！嬉しい！ ■8：00 チーズかまぼこ 18kc...
47.3kg 20.9%
痩せません。 ■8：00 ※写真は使いまわし 無脂肪ヨーグルト50ｇ＋干しブドウ10ｇ＝75kcal あん...
47.3ｋｇ 21.2％
昨日夜中にうっかりビア追加＆つまみ。 しかし体重変わらずﾎｯ（←ﾎｯじゃねええ ■8：00 ※写真は使いまわし ...
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