日々の記録 45ｋｇ 17.8％
体重【45】kg体脂肪率【17.8】%筋肉量【34.9】kg5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％7月平均 体重/45.84kg, 体脂肪率/18.98％今日は運動お休...
日々の記録 
日々の記録 45.2kg 18.1%
体重【45.2】kg体脂肪率【18.1】%筋肉量【34.9】kg5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％7月平均 体重/45.84kg, 体脂肪率/18.98％踏み台昇降...
日々の記録 45kg 18.5%
体重【45】kg体脂肪率【18.5】%筋肉量【34.6】kg5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％7月平均 体重/45.84kg, 体脂肪率/18.98％昨日3,000...
日々の記録 45kg 17.7%
体重【45】kg体脂肪率【17.7】%筋肉量【35.1】kg5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％7月平均 体重/45.84kg, 体脂肪率/18.98％おおーーーっ！...
日々の記録 45.3kg 18.1%
体重【45.3】kg体脂肪率【18.1】%筋肉量【35】kg5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％7月平均 体重/45.84kg, 体脂肪率/18.98％宣言通り昨日は...
日々の記録 46kg 18.6%
体重【46】kg体脂肪率【18.6】%5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％7月平均 体重/45.84kg, 体脂肪率/18.98％停滞気味なので昨日から久しぶりにVA...
日々の記録 45.4kg 18.3%
体重【45.4】kg体脂肪率【18.3】%筋肉量【35】kg5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％7月平均 体重/45.84kg, 体脂肪率/18.98％ｲﾃﾞﾃﾞ（昨...
日々の記録 45.8kg 19.4％
体重【45.8】kg体脂肪率【19.4】%筋肉量【34.8】kg5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％7月平均 体重/45.84kg, 体脂肪率/18.98％↑けっこう...
日々の記録 45.7kg 19%
体重【45.7】kg体脂肪率【19】%筋肉量【34.9】kg5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％クラス会という期限が出来たので燃やすぞおお■今日の運動■朝ストレッチ3...
日々の記録 45.7kg 18.8％
体重【45.7】kg体脂肪率【18.8】%筋肉量【35.0】kg5月平均 体重/46.89kg, 体脂肪/20.74％6月平均 体重/46.14kg, 体脂肪率/19.84％45キロ台をキープしよう！頑張れ頑張れ。■今日の運動■朝ストレッチ...