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46.3kg 21.8%

9/27~10/11までの「二週間ダイエット強化週間」。 その後、10/12の朝に計った体重がこれ。 うーん。。...

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二週間ダイエット強化週間最終日

二週間(9/27~10/11)ダイエット強化宣言中(゜Д゜)クワッ とりあえず終了。しかし問題山積み。 ○運...

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ユーコ・シマダ・ジャクソン

たまたま見てたナイナイサイズで・・ ユーコ・シマダ・ジャクソンなる人物を知る。 マイケルジャクソンのバックダンサ...

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二週間ダイエット強化宣言11日目

二週間(9/27~10/11)ダイエット強化宣言中(゜Д゜)クワッ 運動時間がむおーー取れん_| ̄|○ その分、...

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二週間ダイエット強化宣言10日目

二週間(9/27~10/11)ダイエット強化宣言中(゜Д゜)クワッ もう10日_| ̄|○やべーーーー 飲み会...

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二週間ダイエット強化宣言6日目

二週間(9/27~10/11)ダイエット強化宣言中(゜Д゜)クワッ -----------------------...

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二週間ダイエット強化宣言5日目

二週間(9/27~10/11)ダイエット強化宣言中(゜Д゜)クワッ -----------------------...

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二週間ダイエット強化宣言4日目

二週間(9/27~10/11)ダイエット強化宣言中(゜Д゜)クワッ -----------------------...

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取り戻すのには

2週間かかる。 私の「順調だぞウシウシ。」なバロメーター。 夜寝る前にお腹がぽよっ。としてても 朝はペタン...

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明日から二週間は

本気モードに突入いたします(゜Д゜)クワッ 9月(ビリーズブートキャンプ5週目再再再再?チャレ中 (3日以上開け...

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