◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%
◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3％
◎2011年平均(～2月） 体重：45.73kg 体脂肪19.57％
2/17 44.5kg 18.2% ※今年最低値
3/7 46.3kg 20.8%
3/8 45.4kg 20.8%
3/9 45.3kg 18.8%
3/10 45.4kg 18.9%
3/11 46.1kg 18.9%
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■今日1日のカロリー摂取 kcal※外食含むため計算不能
※参考サイト「簡単！栄養andカロリー計算」
■今日の運動
朝：ファン・シネのストレッチ20分、プリムアップS15分