47.1kg 19.7& &内臓脂肪レベル2

結局高値安定のままお正月に突入。恐怖・・!
—————————————-
■今日のカロリー摂取 kcal+お酒~

■今日の運動
朝: ファン・シネストレッチ
—————————————-

スポンサーリンク