「yurimiso」一覧

ちょっとお腹がスッキリ。 2月目標 45.4kg以下を1回でも見る 2月ラン目標 最低160キロ　→　残119キ...

うん、たぶん白滝食べすぎ。 お腹で膨れて腸で留まってる感じで、腸の調子が良くない。 しばし白滝禁止！ 2月目標...

ありゃ。ちょっと浮腫んでいるので水分（だと思ってガンバっ 2月目標 45.4kg以下を1回でも見る 2月ラン目標...

昨日のクローディアで上半身が筋肉痛、おし！ しかし今日は運動までたどり着けず＆揚げもの祭りじゃ（汗 2月目標 4...

ありゃまた46キロ台。 昨晩のスンドゥブ、具を足し足しで食べ過ぎたか。。 2月目標 45.4kg以下を1回でも見...

おしおし、45キロ台！ やっぱりお魚系が続くと落ちやすい気がするな。。 2月目標 45.4kg以下を1回でも見る...

おし、お腹もスッキリしたし！ 2月目標 45.4kg以下を1回でも見る 2月ラン目標 最低160キロ　→　残14...

今日もくさらず、投げ出さず（と言い聞かす） 2月目標 45.4kg以下を1回でも見る 2月ラン目標 最低160キ...

あじゃー＿|￣|○ ん、まあ、お腹がすっきりしなかったからという事にして。 くさらず、投げ出さず。。 2月目標...

何とか45キロ台、でも1月目標は達成ならず。 ※ひとつ前の記事　1月の体重・体脂肪の平均 しかしピークの47.6...