未測定 & 運動オフデー
なんだかあちこちトラブル続きで更新できず。良い天気だから走りたかったんだけどなあ! 2023年の目標 ・秋...
なんだかあちこちトラブル続きで更新できず。良い天気だから走りたかったんだけどなあ! 2023年の目標 ・秋...
今日もバイトで、歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キ...
今日はバイトで、歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キ...
雨です、体幹トレ少し。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キープ ...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...
おし晴れた、と走りに。先日やってみた、心拍数を上げないよう意識して走る練習を。 2023年の目標 ・秋以降...
今日は運動までたどり着けず。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キ...
昨日録画したMGCでテンション上がり、ちょこっと走りに。走る前に録画したランスマを見つつ体幹トレしてたら、青学の原監督...
今日もバイトで、でも1万歩に届かなかった。 そして今日はマラソンの、パリオリンピック代表選考レースがありましたね...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。明日もバイトじゃー。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!...