未測定&
11~12日に小樽に雪あかりの路を見に行ってきましたv そして美味しいものを色々食べて、 なんだかえらい事に...
11~12日に小樽に雪あかりの路を見に行ってきましたv そして美味しいものを色々食べて、 なんだかえらい事に...
月いち到来、おし、リセットチャンス。 ・・・と、ほんとは喜びたいんだけど 明日はプチ旅行なのに温泉に入れないなん...
今日もくさらず淡々と(ぬぉーーーー全然減らん λ.... ------------------------------...
まあまあ、くさらず淡々と (と自分に言い聞かすλ.... ------------------------------...
はー今週は運動みっちり頑張ってるのにλ.... と、テンション下がりそうなので 今日は運動オフデーにしてリフレッシュ...
高値安定中。がんば。 ---------------------------------------- ■今日の食事...
全身筋肉痛イデデ ---------------------------------------- ■今日の食事...
浮腫みがとれたか・・ホッ。 そして昨日の筋トレで下半身が激しく筋肉痛なので 今日はまだ筋肉痛が軽い上半身を宅トレ...