「yurimiso」一覧

20キロ走った翌日に増量する女・・私です_|￣|〇 いえ、昨晩のスンドゥブチゲの塩分で浮腫んでるだけだと （思っ...

48キロ台から抜けてホッ。 でも珍しく3日もお腹がすっきりしなくてお腹がハリハリ。辛い。 そこで、久し振りにSV...

はやく48キロ台を脱出せねば！！ ---------------------------------------- ...

やってもうたの今年最高値(　；∀；) ----------------------------------------...

あっと言う間に逆戻り(´Д⊂ ---------------------------------------- ■今...

やれやれ、やっと46キロ台と内臓脂肪レベル1を見れた。 しかし今日は運動まで辿り着けず、 せめてこれ以上食べない...

今日もおだやかな天気で、足も大丈夫そうなの外ランへゴー。 でも体も足も重くて1時間ちょいでギブアップ。。 -----...

やっと週末晴れたので外ランへゴー。 やっぱトレッドミルよりロードの方がきつい！ ------------------...