
未測定 & 運動オフデー
今日は運動までたどり着けず。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キ...
今日は運動までたどり着けず。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キ...
昨日録画したMGCでテンション上がり、ちょこっと走りに。走る前に録画したランスマを見つつ体幹トレしてたら、青学の原監督...
今日もバイトで、でも1万歩に届かなかった。 そして今日はマラソンの、パリオリンピック代表選考レースがありましたね...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。明日もバイトじゃー。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!...
来週は雨予報だし土日はバイトだし、とちょこっと走りに。筋肉痛もとれ、体調も悪くなかったんだけど出遅れて3キロだけ(悲 ...
筋肉痛も和らぎ、今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体...
月、火と実家に帰って畑仕事のお手伝い。全身筋肉痛、イデデ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエン...
今日もバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...
今日はバイトで歩数を稼ぐ。明日もバイトじゃー。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!...
今日は雨です、運動オフで。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...