「日々の記録」一覧

いや48キロ台定着はやめて＿|￣|○ ----------------------------------------...

はー。いやいや負けるながんばっ。 しかし今日は風邪っぽいので運動オフデーで。 -------------------...

昨日ウエイトトレーニング頑張ったのに 全然筋肉痛にならないな・・・追い込みが甘いんだな。 まさかの時間差で明日来ると...

心折れそうなので月曜まで未測定進行マイルール ------------------------------------...

11～12日に小樽に雪あかりの路を見に行ってきましたｖ そして美味しいものを色々食べて、 なんだかえらい事に...

月いち到来、おし、リセットチャンス。 ・・・と、ほんとは喜びたいんだけど 明日はプチ旅行なのに温泉に入れないなん...

今日もくさらず淡々と（ぬぉーーーー全然減らん　λ.... ------------------------------...

まあまあ、くさらず淡々と　（と自分に言い聞かすλ.... ------------------------------...

はー今週は運動みっちり頑張ってるのにλ.... と、テンション下がりそうなので 今日は運動オフデーにしてリフレッシュ...