「日々の記録」一覧

＆お酒の在庫が無くなったから勇気を持ってプチ禁酒をば。 -------------------------------...

つい後回しにしてしまうリ体幹トレを少し。 --------------------------------------...

ビアとアイスと扇風機でお腹を冷やしたのか、昨日の夜中にお腹を壊す＿|￣|○ なんで数値は一時的。 ---------...

記録だけﾒﾓﾒﾓ ----------------------------------------------- ■...

今日は札幌も最高気温32℃と暑かった・・・のでモヒート飲む！ （プチ禁酒はとりあえず1日で終了λ...... ｺｿｰﾘ...

勇気を出して、プチ禁酒1日目・・！ -----------------------------------------...

今日も痩せるホルモンは出てないよ。つかそんな簡単に出るわけねえ。ｗ さて。出ないなら走るぞと、月いち2日目だけど軽めに...

痩せるホルモンは今日も出てないようだす。＿|￣|○ つか、起きたら違うホルモン作用で月1到来、一昨日からの体調不良...

ブｯ　痩せるホルモンはまだ出てないようですな＿|￣|○ -------------------------------...

某健康番組で、まあ大雑把に言えばさば缶を食べると 痩せるホルモンの分泌を促進する可能性がある（ｗ ・・・というので買...