未測定 & バイトで18,000歩
今日はバイトで2時間残業。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...
今日はバイトで2時間残業。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...
今日は雨、ランオフ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キープ ...
昨晩、追加で卵かけごはんを食べて寝ました・・・の結果が46キロ越え。 で、今日こそ走ろうと1週間ぶりに走りに。札...
隙あらば走りたい、と隙を狙うも狙えず運動オフ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!...
昨日も今日もバイトで歩数を稼ぎました。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!...
久し振りに体重測定。自分感覚より0.2キロぐらい多かったけどまだ誤差だ。 で、今日は車の点検やらで運動時間とれず...
一昨日飲みすぎて、昨日と今日と禁酒中。体もあちこち痛い・・酔っぱらって転びました(バカ 2023年の目標 ...
今日は夜に飲みに行くので早めに更新。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44...
今日は雨と強風で外を走れず、宅トレ少し。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重...
今日もバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする!・体重44キロ台キー...