日々の記録 44.4kg 18.2%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,590...
日々の記録
日々の記録 
日々の記録 44.6kg 18.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,640...
日々の記録 44.4kg 18.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,540...
日々の記録 44.8kg 18.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%下腹部がポヨポヨして段々になってきた（汗ちょこっとでもジム行こう、と行って来た。やっぱ筋トレ楽しい。なんか燃える...
日々の記録 44.9kg 18.5%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%ドタバタ中でして--------------------------------------■今日1日のカロリー...
日々の記録 44.6kg 19.3%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%金曜から昨日まで実家に帰ってました。お約束ですが実家のご飯が美味しくてつい食べ過ぎちゃったけど体重はそこまで増え...
日々の記録 44.5kg 17.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%実家に帰省する前の体重（※10/4追記）------------------------------------...
日々の記録 44.8kg 19%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,600...
日々の記録 45kg 19.2%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%明日こそ走らんとﾏｼﾞやばいと思う。--------------------------------------...
日々の記録 45.2kg 19.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～8月までの平均 体重：44.71kg 体脂肪18.15%やばい！明日こそ運動時間とらんと！！--------------------------------------...