未測定&バイト13日目

バイト13日目、夜に友人とごはんに行ったので翌日更新してますv

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今日のごはん

◎朝:kcal  

◎昼:kcal お赤飯+牛肉と茄子、ズッキーニのカレー ごはん日記はこちら

◎間:Kcal コーヒー、マドレーヌ、チョコ、さくらんぼ

夜:kcal  友人とごはん

今日の運動

朝:  ファンシネストレッチ