46.5kg 20% ＆体幹トレ＆30日プランクチャレンジ4日目

新型コロナが収まるどころか日に日に感染が広がっている。

自分の趣味でもあるジョギングは、外に出て散歩をするのと同様、何ら問題ありません、と言われている。

もちろん人のいない道や広い河川敷などを走り、人とすれ違う時や追い越す時は、最大限距離を空け呼吸が荒くなるまでのペースでは走らず、かつ口を閉じるとか自分なりに気を付けているけれど・・・

でも、SNSではジョギング禁止しろとかけっこう見るので嫌がる人も多いんですね。まあ確かに先々週、ジョガーの多いコースに行ったら道をふさいで数人で話しているランナーや、何を考えてるのかこの時期チーム練習か数人で連なって走ってるバカ大人どもも居たので嫌われるのもわかる。もうあのコースはしばらく止めた方が良いな、散歩してる人いっぱいいるし。

走る時は人に不安を与えないよう、マナーやルールを守らないとそのうちフランスみたいに走れなくなっちゃうね。

5月の洞爺湖マラソンも中止になっちゃって残念だけど、一人ひとりが気を付けて、早くまたマラソン大会を笑顔で走れるように・・！

で、今日は宅トレ、土日は人気のないとこ目指して走りに行く予定。