4/16（火）の記録。良いお天気だったので今日も走る。今日は10キロ以上走る事を目標に、ゆるゆる走で。 2024...

4/15（月）の記録。良いお天気だったので走る。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/15（月...

4/14（日）の記録です。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/14（日）の運動 ストレ...

4/13（土）の記録です。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/13（土）の運動 ストレ...

4/12（金）の記録です。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/12（金）の運動 ストレ...

4/11（木）の記録です。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/11（木）の運動 ストレ...

4/8～9は実家に一泊したので記録休み。今日は4/10（水）分の記録です。 2024年の目標 ・44キロ台...

4/7(日）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/7（日）の運動 ストレッチ　→...

4/6(土）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/6（土）の運動 ストレッチ　→...

4/5(金）の記録。久し振りに10キロ走りました。おし。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 4/...