46.7ｋｇ 20.6％
体重【46.7】kg 体脂肪率【20.6】% 昨日も二日酔いの麻痺（口が濃い味を求める）で 飲み食いがひどかっ...
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46.2kg 20.5%
体重【46.2】kg 体脂肪率【20.5】% 今日は運動全休。
47kg 20.5%
体重【47.0】kg 体脂肪率【20.5】% 体重増加は昨日夜中発作的お菓子＆ビアの仕業。 （ご飯日記に追加し...
46.5ｋｇ 20.3％
体重【46.5】kg 体脂肪率【20.3】% 早く月いちが来ないもんか。 食欲が落ち着いているのが幸い。 ...
46.8kg 20.2%
体重【46.8】kg 体脂肪率【20.2】% ようやく雨が上がったのでウォーキングから再開 歩く（走る)のはや...
46.3kg 20.3%
体重【46.3】kg 体脂肪率【20.3】% そろそろマジ運動再開せねば。 空けて3日が限度だぜ。 冬は...
46.5kg 20.9%
体重【46.5】kg 体脂肪率【20.9】% 今日もちょと気分がダウン気味だったがﾊﾟｯﾊﾟと走ってこようと仕度...
46.5kg 20.8%
体重【46.5】kg 体脂肪率【20.8】% 今日は起きたら珍しく気持ちがダウン気味。 走ったら収まるかと走り...
46.7kg 20.6%
体重【46.7】kg 体脂肪率【20.6】% 体重・体脂肪ピクリとも動かず。 ■今日の運動■ ■8：...
46.7ｋｇ 20.6％
体重【46.7】kg 体脂肪率【20.6】% 妙にすぐお腹が空く。そして浮腫む。だるい。 そうかもうすぐ月いち...
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