yurimiso一覧

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未測定&ウォーキング

昨日の夜にスイッチが入り、 棒ラーメン、蒸かし芋(+バター)、とどめにかっぱえびせん一袋 | ̄|〇 --------...

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未測定&・・・

今日は朝から姉とアウトレットへ。 久しぶりに会ったんだけど、試着してたら 「肩きつくない?パツパツだよ」とかまあ身内...

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未測定&宅トレ

そろそろなせいかすごく浮腫んだり、お腹の調子が悪かったり。 -----------------------------...

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未測定&ウォーキング1時間

左膝の調子も良いし、 明日から天気が荒れそうだしと今日もウォーキングに! ---------------------...

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未測定&ウォーキング1時間20分

天ぷらのカロリーが恐怖で、午後から銀行など用事足しがてらウォーキング。 -----------------------...

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未測定&運動オフデー

昨日のパワーヨガで良い感じにあちこち筋肉痛。 ------------------------------------...

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未測定&パワーヨガ

昨日久しぶりにウォーキングして、 今日もゴミ出しついでに少し歩いてみた。 が、ちょっと昨日より痛みが気になるので中止...

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未測定&ウォーキング

左膝の痛みがだいぶ無くなってきたので3週間振りにウォーキング。 ---------------------------...

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未測定&運動オフデー

あ、明日から頑張りますλ.... --------------------------------------- ■...

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未測定&運動オフデー

あ、明日から頑張りますλ.... --------------------------------------- ■...

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