「yurimiso」一覧

眩暈の前兆のようなフワフワが無くなったので朝ランへ。 少し長めに走りたかったので、エネルギー補給に朝から炭水化物。 ...

久し振りに45キロ台！おし！ でもちょっと体調不良、頭がふわふわして眩暈の前兆みたいな。 栄養不足？（なわけが無いと...

明日は雨予報、今日のうちにと朝ラン10キロ！ ------------------------------------...

このあたりの数値で体内維持装置が落ち着いてきた感。 そろそろ「頑張ったら45キロ台」に移行したい。頑張る。 ----...

最近筋トレしてないな、と思ってたら筋トレしてる夢を見た。 夢の中でもきつかったｗ -----------------...

数日前からヨガしたいと思いつつも、夜になったら飲んじゃう私_|￣|〇 明日も雨予報で走れなそうだし、おし、朝やろうそう...

昨日の夜に、カレーの味見がすぎましたかのλ.... ---------------------------------...

二日酔いでもないんだけど、浮腫んでる。 そしてやたらと濃い味が食べたい、と今日のお昼はレトルトカレー！ ------...

昨日は図書館で借りた本が面白くてお酒無しでも平気だった。おし！ 夜中3時近くまで本を読んでたので眠かったけど、 いつ...

今年初かも・・・今日は勇気を出してプチ禁酒！ ------------------------------------...