日々の記録 未測定 ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%ススキーノ&翌日も出ずっぱりで好き放題。今朝起きたら顔が膨れ上がってて我ながらギョッとした。何か口に入ってるのか... 2010.12.13 日々の記録
日々の記録 44.6kg 18.2% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%夜出るので今のうち--------------------------------------■今日1日のカロリ... 2010.12.11 日々の記録
日々の記録 44.9kg 18.5% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%今日こそ酒抜き--------------------------------------■今日1日のカロリー摂... 2010.12.10 日々の記録
日々の記録 44.9kg 18% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%ちょとムクミが取れたか--------------------------------------■今日1日のカ... 2010.12.09 日々の記録
日々の記録 45.5kg 19.5% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%やべぇ右上がり--------------------------------------■今日1日のカロリー摂... 2010.12.08 日々の記録
日々の記録 45.3kg 19.1% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,720... 2010.12.07 日々の記録
日々の記録 45kg 18.6% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,650... 2010.12.06 日々の記録
日々の記録 45.1kg 18% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,650... 2010.12.05 日々の記録
日々の記録 44.9kg 18.8% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,775... 2010.12.04 日々の記録
日々の記録 44.5kg 18.5% ◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年~11月までの平均 体重:44.7kg 体脂肪18.48%ちょっと落ちてまた油断--------------------------------------■今日1日のカ... 2010.12.03 日々の記録