日々の記録 45.2kg 19.5%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％減りません（当然じゃ--------------------------------------■今日1日のカロ...
yurimiso
日々の記録 
日々の記録 45.2kg 19.5%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％◎11月の平均 体重：44.63kg 体脂肪18.62％まずい上昇傾向---------------------...
日々の記録 44.9kg 19.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～10月までの平均 体重：44.76kg 体脂肪18.33％とりあえず44キロ台に戻ってﾎｯ。--------------------------------------...
日々の記録 45.2kg 19.9%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～10月までの平均 体重：44.76kg 体脂肪18.33％簡単には戻りませぬλ......--------------------------------------■...
日々の記録 45.5kg 19.8%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～10月までの平均 体重：44.76kg 体脂肪18.33％ぶぉーー＿|￣|○昨日の外食が・・しかも夜がっつりだったから仕方ないか。と、さすがに久々の45kg越えにびびり...
日々の記録 44.9kg 19.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～10月までの平均 体重：44.76kg 体脂肪18.33％--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 kcal...
日々の記録 44.7kg 18.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～10月までの平均 体重：44.76kg 体脂肪18.33％--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,64...
日々の記録 44.9kg 18.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～10月までの平均 体重：44.76kg 体脂肪18.33%昨日夜中に暴走し、今日もカレー×おかわりで暴走中。もういいやーしばらく出かける予定も無いし、と油断してたらﾌﾞ...
日々の記録 44.5kg 18.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～10月までの平均 体重：44.76kg 体脂肪18.33%--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,50...
日々の記録 44.3kg 18.7%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～10月までの平均 体重：44.76kg 体脂肪18.33%昨日の摂取カロリーにｶﾞｸﾌﾞﾙしてたけどむしろ落ちててﾎｯ-------------------------...