「日々の記録」一覧

昨日の久しぶりのケーキはチョコが濃厚で幸せだった。 たまにはいいよね！ ■昨日のひとり（毎年ですｗ）クリスマス ...

今日はクリスマスイブなので、堂々とのっかりケーキを食べるよｖ その代わり、お昼はごはんも少なめで。 --------...

モムチャン休息日。 ---------------------------------------- ■今日の食事 ...

今日は冬至だからと、とあんこを煮た。 あんこ好きなので食べ過ぎないよう少なめに煮たけど もっと少なめでも良かったλ....

記録だけ ---------------------------------------- ■今日の食事 ◎朝：　...

今日は小走り入れつつ、ロングウォーク。 ---------------------------------------...

今年中に1回は体重測定せねばと思うものの。 -------------------------------------...

---------------------------------------- ■今日の食事 ◎朝：　りんご1/2...

炭水化物が食べたいスイッチがオフにならない。 なんだろう・・本格的な冬に向け体が溜め込みモードとか（汗 ------...

今日は運動オフデーｖ ---------------------------------------- ■今日の食事...