日々の記録 44.9ｋｇ 18.4％
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％カロリー1,500kcalぐらいがボーダーラインか。------------------------------...
日々の記録
日々の記録 
日々の記録 45.4kg 19.2%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％デブるって超簡単＿|￣|○--------------------------------------■今日1日...
日々の記録 44.9kg 19.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％昨日寝る前にやらかした(汗) そして夜出るので今のうちﾒﾓ---------------------------...
日々の記録 44.6kg 17.8%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％やっと通常まで落ちてきたﾎｯ--------------------------------------■今日1...
日々の記録 44.8kg 19.2%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％--------------------------------------■今日1日のカロリー摂取 1,530...
日々の記録 44.8kg 18.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％今朝から体重測定ｺｿｰﾘ復活--------------------------------------■今日1...
日々の記録 未測定
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％ｽｽｷｰﾉ＆翌日も出ずっぱりで好き放題。今朝起きたら顔が膨れ上がってて我ながらギョッとした。何か口に入ってるのか...
日々の記録 44.6kg 18.2%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％夜出るので今のうち--------------------------------------■今日1日のカロリ...
日々の記録 44.9kg 18.5%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％今日こそ酒抜き--------------------------------------■今日1日のカロリー摂...
日々の記録 44.9kg 18%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年～11月までの平均 体重：44.7kg 体脂肪18.48％ちょとムクミが取れたか--------------------------------------■今日1日のカ...