1週間前に来週月曜まで44キロ台、て言ったの誰。 はー。先週運動頑張ったのになとちょと落ち込・・・むもんかああヽ(`Д...

30キロ走してヨガもしたのに翌日に増量する女・・・私ですｷﾞｬー つか今日は朝の4時に喉が渇いて目が覚め アクエ...

フルまであと2週間、最後のロング走へゴー＝３ ------------------------------------...

まだまだっヽ(`Д´)ノ ----------------------------------------------...

いやいや、くさるなふてるな淡々と運動せよと。 ------------------------------------...

ごふっ　体脂肪もアップしすぎじゃ（汗 ----------------------------------------...

自分感覚ドンピシャリな数値（汗 お、おーし頑張って一週間で44.キロ台に戻す！！（←はい言った ----------...

21キロ走った後、着替えてる最中鏡を見たらΣ（ﾟдﾟlll） こんだけ走ってもこんなにムクムクじゃ、明日は47ｋｇぐら...

体が重いλ..... ---------------------------------------------- ...

朝ラン再開が、スネ痛が酷くて結局歩いたり小走りしたりでまともに走れず。 -----------------------...