スポンサーリンク

準備だけは

着々と。 私のジョギング(もどき)のお供にと、欲しかったこれを注文。 Apple Nike + iPod Spo...

記事を読む

問題はきっと

食事だなモス しかしカロリー計算が激しく面倒だモス と。 で角田光代さんがやってる胃袋ダイエット。 ...

記事を読む

おし復活v

だいぶ更新を休んでしまった。 が、運動はぼちぼち継続中。 最近はビリーを一休みし、 ゆがみ解消のストレッチや ...

記事を読む

NO IMAGE

運動の

記録だけメモメモ 運動の記録--------------------------- ■1/23(水)休み(雪...

記事を読む

NO IMAGE

コアリズムが気になる

夜中のテレビ通販でやっていたコアリズムがうっかり気になる。 激しく楽しそうw DVD三本とメジャー(イラネw)が...

記事を読む

大雪で

雪かきが原因か・・右腕イデデデでーーーよヽ(`Д´)ノ どうもこの日以来、右胸~右腕の筋でも痛めたのか ひょんな...

記事を読む

NO IMAGE

地道に

継続中。でも相変わらず痩せないわ。 食事がウーンウーン 運動の記録-----------------------...

記事を読む

うっかり

3日間運動さぼってまった。バカあ_| ̄|○ しかしまだまだやる気であります。 ちょと寄ったコンビニでよさげな本...

記事を読む

NO IMAGE

46.3kg 21.5%

全然変わってねー_| ̄|○_| ̄|○_| ̄|○ ■測定結果(毎朝起きてすぐ計測) ○今日現在の体重     ...

記事を読む

NO IMAGE

明日は体重測定

全然ブヨブヨ。 うおーーー負けるな頑張れ。 運動の記録---------------------------...

記事を読む

スポンサーリンク